清水キッズ事務局

クラブをやってなかったわけではない・のですが
どうもすみません。

というわけで、最近の様子です。

メンバー数が３０名を超えました。
どこまで受け入れるか・・
非常に悩むところです。

人数が多くて、１面しか使えなくても
効率よく練習できないか試行錯誤してます。



まずは集合の体系を決めました！
そして、準備や片付けの役割分担をしました。

始めの挨拶の際に、心得を復唱します。
やる気と集中と一体感で練習効率のアップを狙います。

練習内容は硬式テニスのコーディネーショントレーニングの考えを
拝借して、ボレーからスタートです。
形はうるさく言いません。とにかく当てるところから始めて
うまく出来てきたら、フォームをアドバイスします。

ストローク練習では、タオルを使って体の回転を意識して素振りします。
その後にラケットで少々振ってみます。
ただ、素振りには時間はかけません。
打点だけはしっかり覚えてもらいます。

サービス練習は、ネット際に座って、斜め上に向かって打つことをしました。
体がぶれない為、トス練習にもなりますよ。
小さい子が上からのサーブを覚えるのにはいいかも知れません。



とにかく時間がないので、上達させるポイントを早くつかみたいところです。

下半期はラリーを目標として、長い球の練習を積極的にしていきたいと思います。